Poultry mixed dishes
Asian chicken or turkey garden salad with crispy noodles, chicken and/or turkey, lettuce, fruit, nuts, crispy noodles, no dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine10.2g43.2% dell'energia
Grassi5.3g22.5% dell'energia
Carboidrati8.1g34.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
10.2g (43.2%)Grassi
5.3g (22.5%)Carboidrati
8.1g (34.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine10.2g
Grassi5.3g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Asian chicken or turkey garden salad with crispy noodles, chicken and/or turkey, lettuce, fruit, nuts, crispy noodles, no dressing mostrano 116 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 5.3g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti