Poultry, Chicken & Turkey

TERIYAKI CHICKEN BREASTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine20.4g79.4% dell'energia
Grassi2.5g9.7% dell'energia
Carboidrati2.8g10.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
20.4g (79.4%)
Grassi
2.5g (9.7%)
Carboidrati
2.8g (10.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine20.4g
Grassi2.5g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine41%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN BREASTS offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.4g di proteine, 2.5g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti