Poultry, Chicken & Turkey
TERIYAKI CHICKEN BREASTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein20.4g79.4% der Energie
Fett2.5g9.7% der Energie
Kohlenhydrate2.8g10.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
20.4g (79.4%)Fett
2.5g (9.7%)Kohlenhydrate
2.8g (10.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein20.4g
Fett2.5g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein41%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI CHICKEN BREASTS 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.4g Protein, 2.5g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten