Poultry, Chicken & Turkey

MEDITERRANEAN STYLE BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS IN SWEET PEPPER SAUCE, MEDITERRANEAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine14.3g50.0% dell'energia
Grassi11.4g39.9% dell'energia
Carboidrati2.9g10.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
14.3g (50.0%)
Grassi
11.4g (39.9%)
Carboidrati
2.9g (10.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine14.3g
Grassi11.4g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN STYLE BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS IN SWEET PEPPER SAUCE, MEDITERRANEAN STYLE contiene 171 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 11.4g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti