Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE CHICKEN BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine15.3g76.1% dell'energia
Grassi2.8g13.9% dell'energia
Carboidrati2g10.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
15.3g (76.1%)Grassi
2.8g (13.9%)Carboidrati
2g (10.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine15.3g
Grassi2.8g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine31%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE CHICKEN BREAST mostrano 86 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 2.8g di grassi totali e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti