Poultry, Chicken & Turkey
GARLIC PEPPER MARINADE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine21.2g76.5% dell'energia
Grassi5.9g21.3% dell'energia
Carboidrati0.6g2.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
21.2g (76.5%)Grassi
5.9g (21.3%)Carboidrati
0.6g (2.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine21.2g
Grassi5.9g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine42%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC PEPPER MARINADE offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 5.9g di grassi e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti