Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN THIGHS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine16.1g50.0% dell'energia
Grassi16.1g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
16.1g (50.0%)Grassi
16.1g (50.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine16.1g
Grassi16.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine32%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN THIGHS contiene 241 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 16.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti