Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN PICCATA, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine14.3g51.3% dell'energia
Grassi10.7g38.4% dell'energia
Carboidrati2.9g10.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
14.3g (51.3%)Grassi
10.7g (38.4%)Carboidrati
2.9g (10.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine14.3g
Grassi10.7g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PICCATA, CHICKEN mostrano 157 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 10.7g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti