Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN GRILLERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine23.5g64.4% dell'energia
Grassi11.8g32.3% dell'energia
Carboidrati1.2g3.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
23.5g (64.4%)
Grassi
11.8g (32.3%)
Carboidrati
1.2g (3.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine23.5g
Grassi11.8g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine47%
Grassi totali18%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN GRILLERS offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 11.8g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti