Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN GRILLERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein23.5g64.4% der Energie
Fett11.8g32.3% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
23.5g (64.4%)Fett
11.8g (32.3%)Kohlenhydrate
1.2g (3.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein23.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein47%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN GRILLERS 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.5g Protein, 11.8g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten