Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine21.4g81.4% dell'energia
Grassi1.3g4.9% dell'energia
Carboidrati3.6g13.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
21.4g (81.4%)
Grassi
1.3g (4.9%)
Carboidrati
3.6g (13.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine21.4g
Grassi1.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine43%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BURGERS offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 1.3g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti