Poultry, Chicken & Turkey

CAJUN STYLE BONELESS DUCK BREAST, CAJUN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine14.2g44.5% dell'energia
Grassi15.9g49.8% dell'energia
Carboidrati1.8g5.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.9g
Proteine
14.2g (44.5%)
Grassi
15.9g (49.8%)
Carboidrati
1.8g (5.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine14.2g
Grassi15.9g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN STYLE BONELESS DUCK BREAST, CAJUN STYLE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 15.9g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti