Poultry, Chicken & Turkey

95% LEAN | 5% FAT GROUND TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine20.5g79.2% dell'energia
Grassi5.4g20.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
20.5g (79.2%)
Grassi
5.4g (20.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine20.5g
Grassi5.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine41%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 95% LEAN | 5% FAT GROUND TURKEY offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.5g di proteine, 5.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti