Poultry, Chicken & Turkey

90% LEAN | 10% FAT GROUND TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine16.1g60.1% dell'energia
Grassi10.7g39.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
16.1g (60.1%)
Grassi
10.7g (39.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine16.1g
Grassi10.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine32%
Grassi totali16%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 90% LEAN | 10% FAT GROUND TURKEY mostrano 170 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti