Pork
Pork skin rinds
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie544kcal / 100g
Proteine61.3g66.2% dell'energia
Grassi31.3g33.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.6g
Proteine
61.3g (66.2%)Grassi
31.3g (33.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie544kcal
Proteine61.3g
Grassi31.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine100%
Grassi totali48%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 544 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo62minuti
🚶♂️Camminare130minuti
🧘♀️Yoga194minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pork skin rinds offre un apporto di 544 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 61.3g di proteine, 31.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti