Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, jowl, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie655kcal / 100g
Proteine6.4g8.4% dell'energia
Grassi69.6g91.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
6.4g (8.4%)
Grassi
69.6g (91.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie655kcal
Proteine6.4g
Grassi69.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine13%
Grassi totali100%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 655 kcal)

🏃‍♂️Corsa60minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare156minuti
🧘‍♀️Yoga234minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pork, fresh, variety meats and by-products, jowl, raw contiene 655 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 69.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti