Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, feet, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine23.2g64.8% dell'energia
Grassi12.6g35.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
23.2g (64.8%)Grassi
12.6g (35.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine23.2g
Grassi12.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine46%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pork, fresh, variety meats and by-products, feet, raw offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 12.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti