Pork Products
Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, bone-in, cooked, broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine25.6g59.3% dell'energia
Grassi17.6g40.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.2g
Proteine
25.6g (59.3%)Grassi
17.6g (40.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine25.6g
Grassi17.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine51%
Grassi totali27%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, bone-in, cooked, broiled contiene 260 kcal. Fornisce 25.6g di proteine, 17.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti