Pork Products
Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, bone-in, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas25.6g59.3% de la energía
Grasas17.6g40.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.2g
Proteínas
25.6g (59.3%)Grasas
17.6g (40.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas25.6g
Grasas17.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas51%
Grasas totales27%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, bone-in, cooked, broiled proporciona 260 kcal. Contiene 25.6g de proteínas, 17.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes