Pork Products
Pork, fresh, loin, center rib (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine27g64.7% dell'energia
Grassi14.7g35.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
27g (64.7%)Grassi
14.7g (35.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine27.0g
Grassi14.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine54%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork, fresh, loin, center rib (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted mostrano 248 calorie per 100g. Offre 27g di proteine, 14.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti