Pork Products
Pork, fresh, backribs, separable lean and fat, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine23g51.7% dell'energia
Grassi21.5g48.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.5g
Proteine
23g (51.7%)Grassi
21.5g (48.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine23.0g
Grassi21.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine46%
Grassi totali33%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork, fresh, backribs, separable lean and fat, cooked, roasted mostrano 292 calorie per 100g. Offre 23g di proteine, 21.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti