Pork Products
Pork, cured, shoulder, arm picnic, separable lean only, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine24.9g78.1% dell'energia
Grassi7g21.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.9g
Proteine
24.9g (78.1%)Grassi
7g (21.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine24.9g
Grassi7.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine50%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork, cured, shoulder, arm picnic, separable lean only, roasted mostrano 170 calorie per 100g. Offre 24.9g di proteine, 7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti