Pork Products
Pork, cured, shoulder, arm picnic, separable lean only, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas24.9g78.1% de la energía
Grasas7g21.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
24.9g (78.1%)Grasas
7g (21.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas24.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas50%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pork, cured, shoulder, arm picnic, separable lean only, roasted muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 24.9g de proteínas, 7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes