Pork Products

Pork, belly, with skin, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine15.2g29.8% dell'energia
Grassi35.8g70.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
15.2g (29.8%)
Grassi
35.8g (70.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine15.2g
Grassi35.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine30%
Grassi totali55%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pork, belly, with skin, raw contiene 385 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 35.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti