Popcorn

Popcorn, microwave, flavored, light

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine11.8g12.7% dell'energia
Grassi10g10.8% dell'energia
Carboidrati71.2g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
11.8g (12.7%)
Grassi
10g (10.8%)
Carboidrati
71.2g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine11.8g
Grassi10.0g
Carboidrati71.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Popcorn, microwave, flavored, light mostrano 406 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 10g di grassi totali e 71.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A