Popcorn
Popcorn, microwave, flavored, light
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein11.8g12.7% der Energie
Fett10g10.8% der Energie
Kohlenhydrate71.2g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
11.8g (12.7%)Fett
10g (10.8%)Kohlenhydrate
71.2g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein11.8g
Fett10.0g
Kohlenhydrate71.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Popcorn, microwave, flavored, light zeigen 406 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 10g Fettgehalt und 71.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten