Popcorn, Arachidi, Snack
YOGURT TRAIL MIX, YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine7.9g17.9% dell'energia
Grassi13.8g31.2% dell'energia
Carboidrati22.5g50.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.2g
Proteine
7.9g (17.9%)Grassi
13.8g (31.2%)Carboidrati
22.5g (50.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine7.9g
Grassi13.8g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YOGURT TRAIL MIX, YOGURT mostrano 240 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 13.8g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti