Popcorn, Arachidi, Snack
YOGURT PRETZELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine2.4g2.5% dell'energia
Grassi16.7g17.5% dell'energia
Carboidrati76.2g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
2.4g (2.5%)Grassi
16.7g (17.5%)Carboidrati
76.2g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine2.4g
Grassi16.7g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine5%
Grassi totali26%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YOGURT PRETZELS offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 16.7g di grassi e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti