Popcorn, Arachidi, Snack

YOGURT COVERED RAISINS, YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine3.1g3.3% dell'energia
Grassi25g26.7% dell'energia
Carboidrati65.6g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
3.1g (3.3%)
Grassi
25g (26.7%)
Carboidrati
65.6g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine3.1g
Grassi25.0g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine6%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YOGURT COVERED RAISINS, YOGURT mostrano 469 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 25g di grassi totali e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium