Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLESOME SNACKS, CRANBERRY CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine15.2g16.7% dell'energia
Grassi39.4g43.3% dell'energia
Carboidrati36.4g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
15.2g (16.7%)
Grassi
39.4g (43.3%)
Carboidrati
36.4g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine15.2g
Grassi39.4g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine30%
Grassi totali61%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLESOME SNACKS, CRANBERRY CRUNCH offre un apporto di 515 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 39.4g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron