Popcorn, Erdnüsse, Snacks

WHOLESOME SNACKS, CRANBERRY CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien515kcal / 100g
Protein15.2g16.7% der Energie
Fett39.4g43.3% der Energie
Kohlenhydrate36.4g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.0g
Protein
15.2g (16.7%)
Fett
39.4g (43.3%)
Kohlenhydrate
36.4g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien515kcal
Protein15.2g
Fett39.4g
Kohlenhydrate36.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein30%
Gesamtfett61%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga184Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLESOME SNACKS, CRANBERRY CRUNCH 515 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 39.4g Fett und 36.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten