Popcorn, Arachidi, Snack
WHOLE RAW PECANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine10.7g11.5% dell'energia
Grassi67.9g73.1% dell'energia
Carboidrati14.3g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
10.7g (11.5%)Grassi
67.9g (73.1%)Carboidrati
14.3g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine10.7g
Grassi67.9g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine21%
Grassi totali100%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE RAW PECANS mostrano 679 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 67.9g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti