Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE CHESTNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi1g2.0% dell'energia
Carboidrati44g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
4g (8.2%)
Grassi
1g (2.0%)
Carboidrati
44g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.0g
Grassi1.0g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE CHESTNUTS offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 1g di grassi e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin C