Popcorn, Arachidi, Snack
WHITE CORN KERNELS, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g14.0% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati76.7g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
13.3g (14.0%)Grassi
5g (5.3%)Carboidrati
76.7g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi5.0g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE CORN KERNELS, WHITE contiene 400 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 5g di grassi e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti