Popcorn, Arachidi, Snack
WASABI PEANUTS, WASABI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie481kcal / 100g
Proteine18.5g19.2% dell'energia
Grassi22.2g23.1% dell'energia
Carboidrati55.6g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.3g
Proteine
18.5g (19.2%)Grassi
22.2g (23.1%)Carboidrati
55.6g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie481kcal
Proteine18.5g
Grassi22.2g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine37%
Grassi totali34%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WASABI PEANUTS, WASABI offre un apporto di 481 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.5g di proteine, 22.2g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti