Popcorn, Arachidi, Snack
UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine15.8g24.0% dell'energia
Grassi36.8g55.9% dell'energia
Carboidrati13.2g20.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
15.8g (24.0%)Grassi
36.8g (55.9%)Carboidrati
13.2g (20.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine15.8g
Grassi36.8g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali57%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED contiene 342 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 36.8g di grassi e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti