Popcorn, Arachidi, Snack

TRAIL MIX, NUT & CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi28.6g29.6% dell'energia
Carboidrati53.6g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
28.6g (29.6%)
Carboidrati
53.6g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi28.6g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine29%
Grassi totali44%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRAIL MIX, NUT & CHOCOLATE offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 28.6g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium