Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TRAIL MIX, NUT & CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines14.3g14.8% de l'énergie
Lipides28.6g29.6% de l'énergie
Glucides53.6g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
14.3g (14.8%)
Lipides
28.6g (29.6%)
Glucides
53.6g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines14.3g
Lipides28.6g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines29%
Lipides totaux44%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRAIL MIX, NUT & CHOCOLATE apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 28.6g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium