Popcorn, Arachidi, Snack

TOPS, ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie650kcal / 100g
Proteine22.5g23.1% dell'energia
Grassi50g51.3% dell'energia
Carboidrati25g25.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
22.5g (23.1%)
Grassi
50g (51.3%)
Carboidrati
25g (25.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie650kcal
Proteine22.5g
Grassi50.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine45%
Grassi totali77%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOPS, ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS offre un apporto di 650 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.5g di proteine, 50g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium