Popcorn, Arachidi, Snack
TOPS, NATURAL YOGURT ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie537kcal / 100g
Proteine7.3g7.7% dell'energia
Grassi34.2g35.9% dell'energia
Carboidrati53.7g56.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
7.3g (7.7%)Grassi
34.2g (35.9%)Carboidrati
53.7g (56.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie537kcal
Proteine7.3g
Grassi34.2g
Carboidrati53.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine15%
Grassi totali53%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 537 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga192minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOPS, NATURAL YOGURT ALMONDS offre un apporto di 537 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 34.2g di grassi e 53.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti