Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TOPS, NATURAL YOGURT ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien537kcal / 100g
Protein7.3g7.7% der Energie
Fett34.2g35.9% der Energie
Kohlenhydrate53.7g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
7.3g (7.7%)Fett
34.2g (35.9%)Kohlenhydrate
53.7g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien537kcal
Protein7.3g
Fett34.2g
Kohlenhydrate53.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein15%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 537 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOPS, NATURAL YOGURT ALMONDS 537 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 34.2g Fett und 53.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten