Popcorn, Arachidi, Snack

TOLTECA, SALTED CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie586kcal / 100g
Proteine17.2g18.5% dell'energia
Grassi44.8g48.2% dell'energia
Carboidrati31g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
17.2g (18.5%)
Grassi
44.8g (48.2%)
Carboidrati
31g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie586kcal
Proteine17.2g
Grassi44.8g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine34%
Grassi totali69%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 586 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOLTECA, SALTED CASHEWS contiene 586 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 44.8g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium