Popcorn, Arachidi, Snack

TGF, COLLEGE CRUNCH A CLASSIC FAVORITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine19.4g19.4% dell'energia
Grassi48.4g48.4% dell'energia
Carboidrati32.2g32.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
19.4g (19.4%)
Grassi
48.4g (48.4%)
Carboidrati
32.2g (32.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine19.4g
Grassi48.4g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine39%
Grassi totali74%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TGF, COLLEGE CRUNCH A CLASSIC FAVORITE mostrano 533 calorie per 100g. Offre 19.4g di proteine, 48.4g di grassi totali e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium