Palomitas, Maníes, Snacks

TGF, COLLEGE CRUNCH A CLASSIC FAVORITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas19.4g19.4% de la energía
Grasas48.4g48.4% de la energía
Carbohidratos32.2g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
19.4g (19.4%)
Grasas
48.4g (48.4%)
Carbohidratos
32.2g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas19.4g
Grasas48.4g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas39%
Grasas totales74%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TGF, COLLEGE CRUNCH A CLASSIC FAVORITE muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 19.4g de proteínas, 48.4g de grasas y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium