Popcorn, Arachidi, Snack

TEX MEX TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g19.3% dell'energia
Grassi39.3g42.3% dell'energia
Carboidrati35.7g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
17.9g (19.3%)
Grassi
39.3g (42.3%)
Carboidrati
35.7g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi39.3g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine36%
Grassi totali60%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEX MEX TRAIL MIX offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 39.3g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium