Palomitas, Maníes, Snacks

TEX MEX TRAIL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas39.3g42.3% de la energía
Carbohidratos35.7g38.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
39.3g (42.3%)
Carbohidratos
35.7g (38.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas17.9g
Grasas39.3g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas36%
Grasas totales60%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TEX MEX TRAIL MIX revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 39.3g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium