Popcorn, Arachidi, Snack

SUPERSEEDZ, GOURMET PUMPKIN SEEDS, FLAVOR, FLAVOR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine28.6g33.3% dell'energia
Grassi42.9g50.0% dell'energia
Carboidrati14.3g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
28.6g (33.3%)
Grassi
42.9g (50.0%)
Carboidrati
14.3g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine28.6g
Grassi42.9g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine57%
Grassi totali66%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPERSEEDZ, GOURMET PUMPKIN SEEDS, FLAVOR, FLAVOR mostrano 500 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 42.9g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc