Popcorn, Arachidi, Snack
SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie615kcal / 100g
Proteine30.8g30.8% dell'energia
Grassi53.8g53.8% dell'energia
Carboidrati15.4g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
30.8g (30.8%)Grassi
53.8g (53.8%)Carboidrati
15.4g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie615kcal
Proteine30.8g
Grassi53.8g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine62%
Grassi totali83%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 615 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo70minuti
🚶♂️Camminare146minuti
🧘♀️Yoga220minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL mostrano 615 calorie per 100g. Offre 30.8g di proteine, 53.8g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti