Popcorn, Arachidi, Snack
SUNFLOWER KERNELS, ROASTED SALTED, ROASTED SALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie655kcal / 100g
Proteine24.1g25.0% dell'energia
Grassi51.7g53.6% dell'energia
Carboidrati20.7g21.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.5g
Proteine
24.1g (25.0%)Grassi
51.7g (53.6%)Carboidrati
20.7g (21.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie655kcal
Proteine24.1g
Grassi51.7g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine48%
Grassi totali80%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 655 kcal)
🏃♂️Corsa60minuti
🚴♀️Ciclismo74minuti
🚶♂️Camminare156minuti
🧘♀️Yoga234minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUNFLOWER KERNELS, ROASTED SALTED, ROASTED SALTED mostrano 655 calorie per 100g. Offre 24.1g di proteine, 51.7g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti