Popcorn, Arachidi, Snack

STRAUB'S, PUMPKIN SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine33.3g37.0% dell'energia
Grassi46.7g51.9% dell'energia
Carboidrati10g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
33.3g (37.0%)
Grassi
46.7g (51.9%)
Carboidrati
10g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine33.3g
Grassi46.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine67%
Grassi totali72%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAUB'S, PUMPKIN SEEDS offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 33.3g di proteine, 46.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium